Мы за здоровый образ жизни!

9 февраля в филиале прошли профилактические беседы, направленные на здоровый образ жизни. Беседы с показом фильмов проводили отдельно для юношей и для девушек врач и психолог «Центра планирования семьи». Цель была привлечь внимание студентов задуматься о своем здоровье, о здоровом потомстве. Здоровье выступает одной из наиболее значимых основ человеческого счастья, радости и благополучия.

Здоровье молодёжи во многом зависит от образа жизни, в частности от привычек. Полезные привычки помогают формированию гармонически развитой личности, а вредные тормозят ее становление. К вредным привычкам можно отнести нерациональный режим дня, нерациональное питание, низкая физическая активность. Но наиболее вредными являются употребление наркотиков, курение, злоупотребление алкоголем. Эти привычки могут, незаметно перерасти в порок, способный испортить жизнь человека.

Большинство случаев потребления вредных средств молодыми людьми связано с целью повысить свое настроение, и причиной, по которой они впервые стали их употреблять (спиртные напитки, сигареты, наркотики) является желание попробовать.

Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье будущих детей.

Молодежь является важнейшим стратегическим ресурсом развития и процветания любой страны, любого общества. Мы за здоровый образ жизни!

Зам. директора по УВР Е.С. Новохатская